درس كيف أتجنب الأخطار
الفكرة الرئيسة:
لحواس الإنسان وسلوكاته السليمة دور كبير في تجنب الأخطار .
الحواس وتجنب الاخطار
تساعدنا حواسنا على استكشاف ما حولنا ، وتُجنبنا كثيرًا من الأخطار ؛ لذا ينبغي الحفاظ على صحة أعضاء الحس وسلامتها .
طفل يُغلق أذنيه لحمايتها من الأصوات المُزعجة
تُجنبني حاسة البصر كثيرًا من الاخطار ، إلا أنّ لحواسي الأخرى دورًا في تجنبها ؛ فمثلًا إذا تذوقت طعامًا فاسدًا أو غير مُستساغ ، فإنني أتوقف عن تناوله مباشرة ؛ وبذا أتجنب خطر التسمم .
وإذا رأيت حفرة في الطريق أبتعد عنها ؛ وبذا أتجنب خطر السقوط فيها .
وعندما أسمع أصواتًا قد يؤذيني مصدرها مثل صوت زامور سيارة قريبة ؛ أبتعد عنها تجنبًا للخطر .
ولحاسة الشم دور في تجنب الاخطار ؛ فإذا شممت مثلًا رائحة ما - غير مرغوبة أو غريبة- ـ أفتح النوافذ وأخبر أسرتي بذلك ، وإذا شممت رائحة غريبة من طعام فلا أتذوقه كي لا أتسمم .
السلوكيات السليمة تُجنبني الأخطار
السلوك السليم هو التصرف الصحيح مع ما يُحيط بنا لتجنب الأخطار. ومن السلوكات السليمة التي يجب أن أتبعها :
(1) أغسل الفاكهة قبل أكلها .
(2) أغسل يدي جيدًا بالماء والصابون.
(3) أنظف أسناني مرتين يوميًا على الأقل.
(4) أُبعد وجهي عن الآخرين ، وأضع منديلًا على فمي عندما أسعل.
(5) أتناول طعامًا صحيًا .
(6)أراجع الطبيب عند إحساسي بالمرض.
(7) ألبس الخوذة عند ركوب الدراجة الهوائية .
(8) أتجنب وضع السماعات على أذني مدة طويلة ، ولا أطيل النظر إلى شاشات الهواتف الذكية والحاسوب والتلفاز.
(9) لا أعبر الشارع وإشارة مرور المشاة حمراء.
(10) أجلس في المقعد الخلفي من السيارة ، وأضع حزام الأمان.
