طلابنا 2005 في ماركا لانكم دايما مميزين ادخل وتعرف على مركز جو اكاديمي ماركا اكتر وشوف جو اكاديمي شو محضرتلكم

درس صحة جسم الإنسان

العادات الصحية

يحافظ الإنسان على صحته بممارسته مجموعة من الأنشطة تسمى العادات الصحية ، منها :


- العناية بالأسنان


- الاستحمام وغسل اليدين


- قص الأظافر


- النوم مدة كافية



العادات غير الصحية

يمارس بعض الناس عادات غير صحية قد تسبب المرض ، والمرض خلل يصيب صحة الجسم.


من هذه العادات : عدم الاهتمام بنظافة الجسم ، والسهر لأوقات متأخرة ، وقلة ممارسة التمارين الرياضية.



instagram youtube whatsapp