فرحت بنتيجتك؟ فرحنا معك. ابعتلنا نتيجتك وصورة عنها على ارقامنا لنحتفل فيك

درس صحة جسم الإنسان

العادات الصحية

يحافظ الإنسان على صحته بممارسته مجموعة من الأنشطة تسمى العادات الصحية ، منها :


- العناية بالأسنان


- الاستحمام وغسل اليدين


- قص الأظافر


- النوم مدة كافية



العادات غير الصحية

يمارس بعض الناس عادات غير صحية قد تسبب المرض ، والمرض خلل يصيب صحة الجسم.


من هذه العادات : عدم الاهتمام بنظافة الجسم ، والسهر لأوقات متأخرة ، وقلة ممارسة التمارين الرياضية.



instagram youtube whatsapp